타우린

타우린(牛磺酸)은아미노술폰산(氨基磺酸)이지만단백질의필수빌딩블록인화학물질인아미노산이라고도합니다。타우린은뇌,망막,심장및혈소판이라고불리는혈액세포에서대량으로발견됩니다。가장좋은음식소스는육류와생선입니다。

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”“필수아미노산과구별하기위해”조건부아미노산“이라고불리는타우린을볼수있습니다。”“조건부아미노산은신체에서생산할수있지만”필수아미노산”은몸과식이요법에의해제공되어야합니다。어떤이유로든타우린을만들수없는사람들은식단이나보충제에서필요한타우린을모두섭취해야합니다。예를들어,모유수유를하지않은유아의경우보충제가필요합니다。그이유는타우린생성능력이아직발달되지않았고젖소가충분한타우린을공급하지못하기때문입니다。따라서타우린은종종유아용조제분유에첨가됩니다。튜브먹이를먹는사람들은종종타우린이필요하기때문에그들이사용하는영양제품에첨가됩니다。과량의타우린은신장에서배설됩니다。

일부사람들은울혈성심부전(瑞士法郎),고혈압,간질환(간염),고콜레스테롤(고콜레스테롤혈증)및낭포성섬유증을치료하기위한약제로타우린보조제를섭취합니다。다른용도로는발작장애(간질),자폐증,주의력결핍과다행동장애(ADHD),눈문제(망막장애),당뇨병및알코올중독이있습니다。그것은또한정신건강을향상시키고항산화제로사용됩니다。산화방지제는산소(산화)를포함한특정화학반응으로인한신체손상으로부터신체의세포를보호합니다。

어떻게작동합니까?
연구자들은왜타우린이울혈성심부전(瑞士法郎)을돕는것일지정확히알지못합니다。심장좌실의기능중하나인좌심실기능을향상시킨다는증거가있습니다。타우린은혈압을낮추고고혈압및瑞士法郎환자에게너무적극적으로나타나는교감신경계를진정시키는것으로보이기때문에심부전을호전시킬수있습니다。교감신경계는스트레스에반응하는신경계의일부입니다。